【#如何锻炼盆底肌#?转存!】#盆底肌对女性有多重要# 盆底肌被称为“幸福肌”,它与女性的排尿和排便等功能有密切相关性。医生表示,深蹲、吹气球练习可以锻炼盆底肌。女性更年期后激素水平下降,妇科烦恼就会增加,出现尿频、尿痛等现象。盆底肌受损该怎么办?戳↓ #错误使用卫生巾或引发妇科病# 央视网的微博视频

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